为传承节气文化，融合传统美学与心理健康教育，帮助学生释放压力、调适情绪，美术学院心理建设部于2026年4月23日中午12时至12时30分在卧龙校区12舍2楼活动室组织开展了以“谷雨润心·绘释压力”为主题的谷雨解压接力画活动。本次活动以绘画接力为载体，让学生在创作中放空自我、舒缓情绪，于团队协作中疗愈心灵。

活动开始前，干事们提前布置好场地，摆放画纸与画笔，营造出轻柔舒适的创作氛围。中午12时，活动准时开始。参与者们依次落座，依照心意自由落笔。有的同学从一抹淡绿起笔，勾勒出雨后的新芽；有的同学以抽象线条表达内心的起伏。一幅画作在四至五人的接力传递中逐渐丰满，从各自独立的情绪笔触，慢慢融合成一幅充满故事感的共同作品。过程中无需言语，画笔成为情绪的出口，色彩成为交流的桥梁。

在自由创作环节，不少同学选择独自挥洒，画其所感。有的画下笑脸与阳光，有的用深色涂抹烦恼，每一幅画面都是内心真实的映射。活动尾声，大家围坐一圈，自愿分享各自参与完成的画作与创作心绪。有同学分享道：“本来中午还有些疲惫，画着画着心就静下来了，看到别人接上的部分，觉得特别温暖。”在轻声交流与笑声中，活动落下温暖的帷幕。最后，全体参与者在画作前合影留念，定格这场春日里的心灵疗愈之约。

本次“谷雨润心·绘释压力”活动延续了美术学院“艺术与心理融合”的育人理念，以轻量化、沉浸式的方式，让学生借谷雨“润泽万物、涤荡新生”的内涵，在画笔与协作中洗涤烦恼、接纳情绪。未来，美术学院心理建设部将继续以贴近学生真实需求的方式，推动心理健康教育走深走实，让艺术成为每位同学触手可及的心灵资源。

审稿人：杨淇颖

初审：胡敏

审核：杨豪良